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产经·财经--山东频道--人民网

2019-09-23 04:16 来源:中国经济网陕西

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  改革的最大阻力往往来自内部,一把手不能总想四平八稳、左右逢源,不能总是患得患失、优柔寡断,把改革方案磨成一个一个圆蛋蛋。然而,该类政策不仅引来舆论争议,也遭遇市场冷遇。

在许多国家,由民间主动承担的公共外交更是风生水起。这样的反身自省,或许不是每一次都能得出令双方都满意的答案,但至少可以分辨出哪些是值得捍卫的权利,而哪些只是自利或者偏好的表达。

    担当是精神,也是能力。  “一件事情接着一件事情办,一年接着一年干”,浙江经验启示我们,农村环境整治是久久为功的过程。

  这个同学说,在中学被高考逼得喘不过气来,好容易上了大学,马上又有就业的压力!学生的抱怨,值得深思。马克思主义始终是我们党和国家的指导思想。

  应该说,注意力经济有其存在的客观必然,但也要看到,媒体还需担当、个人还有责任、舆论还有公义,在追求经济价值的同时,也需要看顾好社会价值。

  维护群众切身利益、注重人民群众获得感,是党的十八大以来全面深化改革最重要的特征之一,也成为衡量各级领导干部改革实绩的一把重要标尺。

    当代的公众已经不只是公共外交的“受众”,更成为积极参与公共外交的“主体”。他们无私无畏、敢打敢拼的精神,闯关夺隘、动真碰硬的气魄,永远镌刻在改革的丰碑上,成为各级领导干部锐意进取的航标。

  再比如说,针对“干与不干一个样,干多干少一个样”的错误导向,唯有完善用人制度,让实干者入位、让无为者失位,让“为官不为”的人真正“为官不易”,才能让更多领导干部产生勇担当的热情、谋实干的动力。

  打造新时代全面深化改革开放新标杆,形成更高层次改革开放新格局,中国必将为世界经济的发展注入强大动能、作出新的贡献。比如,不同群体对政策的理解,往往从自身利益的角度出发,从而增加了政策被弹性解读的空间。

  这样的情况下,强调任何改革措施都不能损害人民群众的利益,不给老百姓带来实实在在利益的改革就失去意义、不可能持续,并不意味着只能陷入两难境地一筹莫展。

  去年在一个记者会上,我和一位企业家有过争论。

  以“鞋子论”说明制度要适合国情,以“笼子论”宣示制度反腐路径,以“眼睛”“生命”强调生态文明建设,以“根”和“魂”倡导优秀传统文化……这些生动的表达背后,是习近平总书记立足历史方位、发展大局的理论思考。而在我们的国际合作中,缺少价值观是短板,应认真研究上合组织、金砖国家等我们参与其中的国家组织的共同价值观问题,探索建立维系这些组织持久发展的内在纽带。

  

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人体自带的体检表,一旦出现这个信号,马上去医院

浙江义乌设立全国首个行政复议局,让行政复议成为化解行政争议的主要渠道;安徽宿州建立“乡贤志愿工作站”,由乡间贤达调解大事小情,村干部腾出了手,村民解了难题;山东东平探索“土地股份合作社”,促进了集体经济的发展,也为解决农村空壳化提供了经济基础……在基层这个大实验室,群众创新永远是不竭的能量场,抓住了他们的生产生活需求,也就等于抓住了改革发展的契机。

去医院看病时,医生常常会让我们把舌头伸出来,舌诊是中医望诊的重要指标,人体内脏若有病变,也可以非常直观地反映在舌头上。舌头就是一份儿随身携带的活体体检报告,学点舌诊,小病不求人,一旦出现大病病灶,第一时间就能自查发现,及时就诊,能避免酿成大祸。

舌头对应五脏

其实,五脏在舌头均有反射区,舌尖是反应心肺疾病信息,舌中是反应脾胃疾病信息,舌两边是反应肝胆疾病信息,舌根一般指下焦膀胱肾,看下面这张图就一目了然。

正常的舌头有两个指标,一个是舌头的颜色,一个是舌头的厚度和大小,大家不妨对着镜子伸出舌头看看。

正常舌头颜色一定好看,一般是淡红色到浅粉红色。如果太淡或者发白,就是有寒或者气血不足;如果发红或者绛红,就说明身体有热;如果发暗紫色,就说明有瘀血。

正常的舌头的厚度和大小要适中。

舌头太胖大,说明脾虚;

有齿痕就是脾虚的加强版——脾湿;

要是舌头太瘦,说明气郁;

要是又瘦又薄,说明气血不足;

如果舌头上出现斑点、瘀点,就是瘀血;

如果舌乳头明显增大红肿,就说明有热证;如果舌中间出现裂纹,就说明脾胃气不足。

观舌苔

舌诊是医师诊断疾病、观察病情、决定治疗、评估预后的重要依据,接下来解放军第306医院中医科李玉华、张波医师来跟大家具体分析一下,舌苔不同的颜色,对应什么病症。

1白苔

白苔除可见于正常无疾病的人以外,多见于轻病,病症初期以及疾病的恢复期。疾病早期或局部病灶,未影响全身的局部病变,如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。

2黄苔

以病理学来看,黄苔多半与炎症感染有关:各科急性传染病,如流脑、乙脑、钩端螺旋体病、伤寒、白喉及菌痢等的严重阶段,以及重症肺炎、重症肝炎、肠道感染、急性肾盂肾炎、盆腔炎、葡萄球菌和链球菌所致的败血症、急性胰腺炎、阑尾炎、肠梗阻、宫外孕破裂、溃疡病急性穿孔的中期或晚期、腹膜炎、急性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病及尿路结石合并感染等,均可出现黄苔。

感冒发热若见此舌苔,可伴有口干、喉痛、咳嗽及黄痰等症,中医称之为风热型感冒。发热最短者2天即出现黄苔,所以发热与黄苔也有较密切的关系。治疗时,应以清凉药为主,避免刺激辛辣食品及补药,以免火上加油。

3灰黑苔

主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。黑苔的色泽,可有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。若出现此苔,一定病期较长,病性比较复杂严重。

在出现黑苔的患者中,有一半病例是各种炎症感染所引起,包括肺炎、肾盂肾炎等, 中枢神经系统功能失调也会造成黑苔, 某些重危病人:慢性病内脏衰竭,如肝硬化晚期肝功能严重损害,慢性肾功能衰竭尿毒症,各种晚期癌症换着出现黑苔,这是病至极期的表现。

当然黑苔也不一定就是病重,不注意口腔卫生和不经常刷牙的人,有助于霉菌的生长及舌乳头角质层过长,形成黑苔。经常吸烟的人,烟熏或烟草中的化学物质刺激舌上乳头,也可诱发黑苔。常吃中药也会导致黑苔,那是药物沉淀染色,停药后就会好转。

知道舌苔颜色象征,我们便能自行推断病势吉凶,如果舌苔由白转黄,表示病邪由表入里,病情由轻转重,性质由寒转热。反之,舌苔由黄转白则是好的现象。

异形舌

除了看舌苔的颜色,我们还可以通过舌苔的形状、大小来判断身体健康状况。

1齿痕舌

北京中医药大学中医诊断学博士罗大伦说,齿痕舌出现在脾虚气虚的人群中,在肝气不舒的人中也很多见,尤其是妇女,经常出现“头胀痛”、“咽喉有堵塞感”、“睡眠不好”、“爱生闷气”、“爱发脾气”等症状,这是肝气不舒的表现。

出现齿痕舌,尽量不要吃生冷瓜果和冷饮,因为会损伤脾阳,导致水湿更重,也可以泡玫瑰花茶喝,每次三朵即可。

2裂纹舌

《辨舌指南·辨舌之质本》认为平人之舌无纹,有纹为血衰,裂纹多少深浅,反映血衰之甚微。

舌中间的裂纹非常明显(每个人舌中间都有裂纹,正常人裂纹不明显),甚至分出好多叉,变成各种各样的裂纹,说明你的脾胃功能差,脾胃气不足,无力升发舌苔把舌中沟补上,所以会出现比较明显的裂纹。

3歪舌头

舌头歪斜多半是中风的前兆。往左边歪,偏向于血瘀,往右边歪,偏向于气滞。

中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。遇到这种情况,请一定要尽快去医院就诊。

4淤点舌

更年期的妇女,如果舌头两侧多见有淤血点,并伴有情绪急躁,这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药,可较快取得疗效。

5舌下青筋

舌下有两条静脉血管静静地流淌,正常情况下这两条静脉血管隐约可见,或者完全看不出来。但是当身体有淤滞时,气血循环不畅,舌下就会爆青筋,要防范心脑血管疾病。

6舌灵活度

正气虚弱的人和阴津亏乏、肝风内动的人舌体会抖。正常人的舌头是很灵活的,有的人把舌头伸出来都很费劲,要慢慢地很吃力地伸,说明正气已经大伤甚至病重了。

舌头是身体的一面镜子,如果出现了问题,可以提前调理或就诊。看完请您发给朋友们,为了自身健康,请大家都花一分钟时间自测一下!

责编:田鹏

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